平躺着感觉尾椎硌人,主要有两方面原因:一、由于尾椎位置的骨性突起比较大,是人体的正常骨性标志,皮肤以及皮下组织本身比较薄,容易在平躺时对该位置压力比较大,因此就感觉到比较硌人。二、由于在睡眠的时候床垫比较薄或者比较硬,会对局部产生更大压力,因此也会出现这种感觉,通常要把床垫更换为乳胶垫,因为乳胶垫本身比较柔软,有很好的塑形效果,能够有效保持正常人体脊椎以及骨性突起充分处于支撑状态,避免局部压力较大出现这种感觉。另外,可以穿比较厚的衣服,起到很好的缓冲效果,避免压力比较大。
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